Qu’est ce que le coaching ?

Le coaching est un art qui permet de faire émerger le « super-héros » qui se trouve en chacun de nous, d’augmenter son niveau de performance et de passer à l’action.

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Ils témoignent

Je te remercie vivement car cela nous remotive, nous relance et amène de la nouveauté dans notre quotidien.
Sylvie CN

Devenir un super-héros ?

Nul besoin de vous déguiser en chauve-souris ou de porter une cape rouge. Il vous suffit de chercher au fond de vous-même pour en ériger la meilleure version.

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Clap de fin (défi toltèque XX/52)

Clap de fin (défi toltèque XX/52)

Bienvenue sur « Coaching et développement positif » ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous détaille « 10 étapes pour trouver votre mission de vie ». Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂C’était le défi que je m’étais lancé à l’ouverture du blog. À défaut d’autre chose, je souhaitais …

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BONUS – 31 jours pour réussir 2018

BONUS – 31 jours pour réussir 2018

Après l’ouverture de ma chaîne YouTube hier, voici donc une deuxième vidéo, mais cette fois il s’agit d’un bonus exclusivement réservé à mon défi « 31 jours pour réussir 2018 ». Elle n’apparaîtra pas sur ma chaîne, car étant étroitement liée à mon atelier de début d’année, je souhaite la garder uniquement pour les personnes qui viendront …

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Priorités et organisation

Priorités et organisation

Bienvenu sur ce nouveau podcast. Dans cet épisode, je reviens sur une question que les gens me posent souvent quand je leur parle de toutes les activités que je fais, des priorités que j’ai mis en place, et tous les projets que j’accumule de front : “mais elles font combien d’heures tes journées à toi …

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Esprit de Noël, es-tu là ?

Esprit de Noël, es-tu là ?

Aujourd’hui, j’avais envie de parler de Noël. Le sujet est facile, car de saison. Et pourtant, ce n’est pas du Noël vécu par 95 % de la population dont j’avais envie de vous parler. Non, ce temple de la consommation, de la malbouffe et des bons sentiments dégoulinants, très peu pour moi. Non, je voulais écrire …

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Vous êtes en pleine compétition amicale (défi toltèque 21/52)

Vous êtes en pleine compétition amicale (défi toltèque 21/52)

Comme tous les mardis soir, vous vous rendez à l’entrainement de votre sport collectif préféré. Après une intense séance d’échauffement, suivi de quelques exercices techniques et la mise en place de systèmes de jeu, votre coach souhaite organiser une compétition amicale entre deux équipes formées par vos partenaires et vous-même. Un entrainement qui vire à …

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Podcast : 10 bonnes raisons de se lever avant tout le monde.

Podcast : 10 bonnes raisons de se lever avant tout le monde.

Bienvenu sur le premier podcast de mon blog. Dans cet épisode, je reviens sur un sujet qui me tiens à coeur, le “miracle morning” et vous proposer 10 bonnes raisons pour vous lever avant tout le monde. Cliquez sur “play” pour l’écouter ou faites un clic-droit ici, puis cliquez sur télécharger pour le recevoir directement …

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7 astuces pour appliquer vos bonnes résolutions (et ne pas les lâcher au cours de l’année)

7 astuces pour appliquer vos bonnes résolutions (et ne pas les lâcher au cours de l’année)

C’est le 1er janvier. Vous avez peut-être bu un peu trop de champagne, ou pas assez. Et au détour d’une conversation avec un ami, vous lancez tout de go « oui, ben moi aussi cette année je vais m’inscrire à la salle de muscu et je vais perdre dix kilos ». Vous faites ensuite le paon devant …

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Vous êtes libre de recevoir gratuitement mon livre "10 étapes pour trouver sa mission de vie"